地震、火灾、洪水、台风、泥石流,当遇到这些自然灾害,你真的知道如何正确躲避吗?下面小编给大家整理了关于地震逃生自救方法措施介绍的内容，欢迎大家阅览借鉴!
地震逃生自救方法措施介绍
措施
1、为了您自己和家人的人身安全请躲到坚固家具的下面
大的晃动时间约为 1 分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
6、不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
从移动新闻、微信、短信等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
地震后几小时内为最佳救援时间
人在不喝水的情况下只能够存活3天，即使没有食物只要有水也可以坚持7天。地震后，人大多被压埋在狭小的空间里，有的甚至丝毫无法动弹，很难获得食物和饮用水。
再加上受伤失血、生病、寒冷和黑暗等多种因素，被压埋者的心理和生理承受能力会随着时间的推移大幅下降。在无法补充水的情况下，如果超过72小时”时间线，生还的希望就非常渺茫。
历次地震的震害资料统计分析显示，震后第一天为最佳救援时间，存活率高达百分之九十，第二天、第三天存活率为百分之七十至百分之八十，以后随着时间的流逝存活率呈递减趋势。救助的时间越早，救出的人员越多，所以救援界一致认为72小时为救援的最佳时间。
地震形成的原因
地震的原因：岩层在地壳运动过程中，由于受到挤压或者拉伸，当挤压力或者拉伸力超过了岩层的承受力时，岩层就会发生断裂，从而把岩层中集聚的能量释放出来，就形成了地面的震地，简称地震。同样也可以是自然界的原因，比如构造地震、火山地震、塌落地震等。
引起地球表层振动的原因很多，根据地震的成因，可以把地震分为以下几种：
1、构造地震
由于地下深处岩层错动，破裂引起的地震称为结构性地震。这种地震发生的次数最多，破坏力最大，约占世界地震的90%。
2、火山地震
火山岩活动、气爆等引起的地震，称为火山地震。只有火山活动地区有可能发生火山地震，这种类型的地震仅占全球地震的7%。
3、塌陷地震
火山岩活动、气爆等引起的地震称为火山地震。火山地震只发生在火山活动区，仅占全球地震的7%。
4、诱发地震
库区蓄水、油田注水等活动引起的地震称为诱发地震。这种类型的地震仅发生在一些特殊的水库、油田地区。
5、人工地震
地底核爆炸、爆炸等人为引起的地面振动称为人工地震。人为地震是人为活动所致。例如工业爆破，地下核爆炸引起的震动;深井高压注入、大型水库蓄水后，地壳压力增大，有时也诱发地震。
什么是地震预报
地震预报是针对破坏性地震而言的，是要在破坏性地震发生前作出预报，使人们可以防备。地震预报要指出地震发生的时间、地点、震级，这就是地震预报的三要素。完整的地震预报这三个要素缺一不可。
地震的直接灾害有哪些
1、房屋破坏：地震最直接的破坏对象是房屋。房屋修建在地面，量大面广，房屋受损或者倒塌不仅造成巨大的建筑财产损失，而且还会因砸压造成人员伤亡和器物财产损失。
2、基础设施破坏：人工建造的基础设施，如交通、电力、通信、供水、排水、燃气、输油、供暖等生命线系统，大坝、灌渠的水利工程，都是地震破坏的对象。这些设施被破坏的后果，既包括本身的经济价值丧失，也包括功能丧失带来的损失，加剧了地震灾害。
3、工业能力破坏：工业设施、生产设备、装置的破坏，不仅造成了直接物质财产的损失，而且还将影响震后的恢复重建、物资供应和经济发展。
4、室外财产破坏：牲畜、车辆等室外财产也会遭到地震的伤害和破坏。
5、环境破坏：大震还会引起山体滑坡、崩塌、砂土液化等地质灾害，破坏自然环境，并造成基础设施、林地和农田的损毁。
